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PRENDERSI CURA DI SE’

Credo fermamente nell’importanza di darsi l’opportunità di prendersi uno spazio per sé per migliorare la qualità della nostra vita e di conseguenza delle nostre relazionali e situazioni lavorative.

Per prendersi cura di sé, è importante imparare a riconoscere i nostri bisogni e le nostre emozioni, per poi poter apprendere delle modalità funzionali per gestirle.

Solo se siamo in contatto con noi stessi sappiamo dove andare e solo se abbiamo audacia possiamo raggiungere la pienezza personale e relazionale. 

CHI SONO

Sono una Psicologa Clinica laureata presso l'Università di Roma "La Sapienza", specializzata in Psicoterapia della Gestalt e in Sessuologia Clinica presso l'Istituto di Sessuologia Clinica (ISC) di Roma. Iscritta all'Albo A degli Psicoterapeuti della regione Lazio e all'albo della Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica (FISS). Membro della Federazione Europea di Sessuologia, collaboro con l’Istituto di Sessuologia Clinica, con l’Università "La Sapienza" e il Policlinco Umberto I di Roma. Il mio approccio prende spunto dalla mia formazione continua e multidisciplinare, essa si basa su un modello relazionale e corporeo sulle basi della Gestalt Therapy, della Bioenergetica e del teatro. 

“Preghiera” Gestaltica

“Io sono io. Tu sei tu.
Io non sono al mondo per soddisfare le tue aspettative.
Tu non sei al mondo per soddisfare le mie aspettative. 
Io faccio la mia cosa.
Tu fai la tua cosa. 
Se ci incontreremo sarà bellissimo; 
altrimenti ognuno per la sua strada...” "o possiamo riprovarci!"
F. Perls, G. Salonia
AMBITI OPERATIVI

Consulenze individuali, di coppia e di gruppo su temi quali:

  • problemi relazionali,

  • senso di inadeguatezza e di inferiorità,

  • valorizzazione delle potenzialità e delle risorse personali,

  • problemi di bassa autostima,

  • immagine di sé e del proprio corpo,

  • disturbi d’ansia,

  • depressione,

  • disturbi di personalità,

  • somatizzazioni,

  • fobie,

  • bulimia, anoressia, iperfagia,

  • ossessioni,

  • dipendenze,

  • disfunzioni sessuali,

  • difficoltà nella coppia,

  • problemi nella gestione dei figli. 

Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all’interno di noi stessi.
(Anaïs Nin)
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