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PRENDERSI CURA DI SE’

Credo fermamente nell’importanza di darsi l’opportunità di prendersi uno spazio per sé per migliorare la qualità della propria vita e di conseguenza delle nostre relazionali, sentimentali, amicali, familiari.

Per prendersi cura di sé, è importante imparare a riconoscere i propri bisogni e le proprie emozioni, per poi poter apprendere delle modalità funzionali per gestirle.

Solo se siamo in contatto con noi stessi sappiamo dove andare e solo se abbiamo audacia possiamo raggiungere la pienezza personale e relazionale. 

CHI SONO
AMBITI OPERATIVI

Sono una Psicologa Clinica laureata presso l'Università di Roma "La Sapienza”, Psicoterapeuta  ad approccio gestaltico, Sessuologa Clinica ed European Certified Psyco-Sexologist (ECPS). Docente e referente dell’area sessuologica dell’Istituto Gestalt Therapy HCC Kairos. Socia fondatrice e vice-presidentessa dell’Associazione Italiana Sessuologia Gestalt (AISG). Il mio approccio prende spunto dalla mia formazione continua e multidisciplinare, esso si basa su un modello relazionale e corporeo sulle basi della Gestalt Therapy, della Bioenergetica e della teatroterapia. Iscritta all'Albo A degli Psicoterapeuti della regione Lazio.dal 16/06/2014 con il n. 20617, ricevo in presenza a Roma (Lazio) e online.

“Preghiera” Gestaltica

“Io sono io. Tu sei tu.
Io non sono al mondo per soddisfare le tue aspettative.
Tu non sei al mondo per soddisfare le mie aspettative. 
Io faccio la mia cosa.
Tu fai la tua cosa. 
Se ci incontreremo sarà bellissimo; 
altrimenti ognuno per la sua strada...” "o possiamo riprovarci!"
F. Perls, G. Salonia

Consulenze per adolescenti, giovani adulti e adulti,  individuali e di coppia su temi quali:

  • problemi relazionali,

  • senso di inadeguatezza e di inferiorità,

  • valorizzazione delle potenzialità e delle risorse personali,

  • problemi di bassa autostima,

  • immagine di sé e del proprio corpo,

  • disturbi d’ansia,

  • depressione,

  • disturbi di personalità,

  • somatizzazioni,

  • fobie,

  • bulimia, anoressia, iperfagia,

  • ossessioni,

  • dipendenze,

  • disfunzioni sessuali,

  • difficoltà nella coppia,

  • problemi nella gestione dei figli,

  • difficoltà lavorative,

  • monogamia e non monogamie,

  • adolescenza.

Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all’interno di noi stessi.
(Anaïs Nin)
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